Kinderyoga

Kinderyoga macht Spass und vermittelt viel Freude,  es ist sehr temperamentvoll, vielseitig, erlebnisreich und spannend. Durch die Übungen wird  Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die Kinder lernen ihren Körper besser zu verstehen. Im Kinderyoga wird vor allem auf spielerische Übungen und nicht auf kraft-  und Ausdauertraining Wert gelegt. 

Sinn des Kinderyogas ist es, den Kindern mehr Selbstwertgefühl, Willenskraft und Persönliche Entfaltung zu ermöglichen. Mut, Ausgeglichenheit, Konzentration, Stabilität, Koordination, Beweglichkeit, innere Ruhe und Selbstvertrauen sind nur einige positive Wirkungen, die Yoga auf die Kinder haben kann.

 

 

 

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